A.S. Pilates-Education
Asociația Pilates-Education, situată pe Strada Petőfi Sándor 4 în Satu Mare, România, este o școală profesională înregistrată pentru formarea de instructori de Pilates. Oferim cursuri la sol și la aparat, de la nivel de bază până la avansat, precum și ateliere de lucru și tabere Body and Mind. Judith Szereday contribuie cu o experiență de peste 14 ani în prevenire, training sportiv și coaching pentru un stil de viață sănătos.
Servicii
8 servicii disponibile. Pentru programare, sună sau scrie pe WhatsApp.
Pilates Matwork pentru începători
Sesiuni de Pilates la sol, focus pe postură și respirație, pentru toate nivelurile.
Pilates cu aparate (Reformer)
Antrenament personalizat pe Reformer, pentru corectarea dezechilibrelor musculare.
Pilates pentru gravide
Exerciții sigure și adaptate sarcinii, pentru tonifiere și pregătirea nașterii.
Pilates post-natal
Program special pentru refacerea musculaturii pelvine și abdominale după naștere.
Curs de anatomie aplicată
Workshop interactiv despre funcționarea corpului în mișcare, pentru înțelegerea posturii corecte.
Atelier de respirație conștientă
Tehnici de respirație pentru reducerea stresului și îmbunătățirea performanței fizice.
Ședință individuală de evaluare posturală
Analiză detaliată a posturii și recomandări personalizate de exerciții.
Abonament lunar Pilates
Acces nelimitat la clasele de grup programate, cu instructor certificat.
Recenzii Google
Vezi toate pe GoogleRecenziile individuale vor apărea aici când vor fi sincronizate din Google Places.
Vezi pe Google