Cursuri înot COPII ŞI ADULTI Alba Iulia - GEORGE BONDOR
Cursurile de înot pentru copii și adulți sunt disponibile la Alba Iulia, pe Bulevardul Republicii, sub coordonarea lui George Bondor. Activitățile sunt concepute pentru a răspunde nevoilor de învățare și perfecționare a tehnicii de înot, indiferent de nivelul de pregătire al participanților. Programul se desfășoară într-un cadru organizat, punând accent pe siguranță și progres constant.
Servicii
8 servicii disponibile. Pentru programare, sună sau scrie pe WhatsApp.
Înot pentru începători (4-7 ani)
Curs de acomodare cu apa și învățare a tehnicilor de bază, într-un mediu sigur și distractiv.
Înot avansați (8-14 ani)
Perfecționarea stilurilor de înot (craul, spate, bras) și creșterea rezistenței.
Înot pentru începători adulți
Depășirea fricii de apă și învățarea mișcărilor corecte pentru adulți.
Înot de performanță adulți
Antrenament intensiv pentru îmbunătățirea vitezei și tehnicii, adaptat nivelului fiecăruia.
Curs de aqua baby (0-3 ani)
Activități acvatice pentru părinți și bebeluși, pentru stimularea dezvoltării motorii.
Înot terapeutic
Exerciții ușoare în apă pentru recuperare post-traumatică sau ameliorarea durerilor de spate.
Curs de salvare și siguranță în apă
Tehnici de autoconservare și salvare pentru copii, inclusiv utilizarea plutei.
Antrenament personalizat de înot
Sesiuni one-to-one cu instructorul George Bondor, pentru obiective specifice.