Pilates - Movement Studio
Movement Studio, centru de fitness din București situat pe Strada Constantin Aricescu 12, oferă cursuri de Pilates cu instructor personal și servicii de masaj pentru armonia dintre minte și corp. În cadrul ședințelor individuale, instructorii vă ajută să vă relaxați și să înlăturați stresul acumulat, beneficiind de una dintre cele mai eficiente metode de remodelare și îmbunătățire a condiției fizice.
Servicii
8 servicii disponibile. Pentru programare, sună sau scrie pe WhatsApp.
Pilates Matwork începători
Curs de bază pentru începători, focus pe aliniere și control.
Pilates Matwork intermediar
Exerciții avansate pe saltea, cu ritm crescut și provocări de stabilitate.
Pilates cu aparate (Reformer)
Antrenament individualizat pe Reformer, pentru tonifiere și corectare posturală.
Pilates pentru sănătatea coloanei
Program special pentru dureri de spate, cu exerciții de întărire și mobilitate.
Pilates prenatal
Curs adaptat sarcinii, pentru întărirea musculaturii pelviene și relaxare.
Pilates postnatal
Reabilitare și tonifiere după naștere, cu accent pe zona abdominală și pelviană.
Pilates pentru seniori
Exerciții ușoare, cu sprijin, pentru menținerea mobilității și echilibrului.
Pilates în perechi
Sesiuni de antrenament cu partener, pentru motivare și coordonare.
Recenzii Google
Vezi toate pe GoogleRecenziile individuale vor apărea aici când vor fi sincronizate din Google Places.
Vezi pe Google