The Pilates Studio
The Pilates Studio, situat pe Strada Ermil Pangrati 3 în București, este primul studio din România echipat cu aparate de Pilates BASI Systems și singurul din Capitală cu instructori certificați pe toate aceste aparate. Aici poți descoperi beneficiile metodei Pilates prin sesiuni private, pe aparate sau în mini grupuri la saltea.
Servicii
8 servicii disponibile. Pentru programare, sună sau scrie pe WhatsApp.
Pilates Matwork
Exerciții pe saltea pentru întărirea musculaturii profunde și corectarea posturii.
Pilates cu aparate
Antrenament pe Reformer, Cadillac și alte echipamente specializate, ghidat de instructor.
Pilates pentru începători
Sesiuni adaptate persoanelor fără experiență, cu accent pe tehnică și siguranță.
Pilates avansați
Antrenamente intense pentru clienți experimentați, cu exerciții complexe și provocatoare.
Pilates prenatal
Exerciții sigure pentru femeile însărcinate, pentru menținerea tonusului și reducerea disconfortului.
Pilates postnatal
Program de recuperare după naștere, axat pe refacerea planșeului pelvin și a abdomenului.
Pilates pentru corectarea posturii
Sesiuni personalizate pentru probleme posturale, cum ar fi cifoza sau scolioza ușoară.
Ședință individuală de evaluare
Consult inițial cu instructorul pentru stabilirea obiectivelor și a planului de antrenament.
Recenzii Google
Vezi toate pe GoogleRecenziile individuale vor apărea aici când vor fi sincronizate din Google Places.
Vezi pe Google